Planta de Salud
50 g4,00 € 4,00 €
3,64 €
Alivia la tos, mejora la respiración y reduce la ansiedad.
Perfecto para descongestionar las vías respiratorias, calmar la tos y promover la relajación, favoreciendo un bienestar respiratorio y emocional.
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| Formato | 50g |
Hojas secas de Albahaca seleccionadas por su acción suave y reguladora sobre cuerpo y mente:Espliego Flor, conocida por sus propiedades calmantes, respiratorias y antiinflamatorias:
Relajante natural: Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo una sensación de calma y bienestar.
Antiinflamatorio: Tiene propiedades antiinflamatorias que alivian las molestias respiratorias y digestivas.
Expectorante: Facilita la expulsión de mucosidad, aliviando la tos y las congestiones nasales o bronquiales.
Antioxidante: Contiene compuestos antioxidantes que protegen las células contra el daño oxidativo y favorecen la salud general.
Alivio de dolores leves: Eficaz en el alivio de dolores musculares leves, especialmente en caso de tensiones causadas por el estrés.
Mejora la respiración: Ayuda a descongestionar las vías respiratorias y a aliviar los síntomas de resfriados y afecciones respiratorias leves.
Preparar como infusión:
Espliego Flor, conocida por sus propiedades calmantes, respiratorias y antiinflamatorias:
Añadir 1 cucharadita (aprox. 2 g) de Espliego Flor por taza de agua (200-250 ml).
Hervir el agua, añadir las flores de Espliego, tapar y dejar reposar 10-15 minutos.
Filtrar y tomar 1-2 tazas al día, especialmente por la tarde o antes de dormir para reducir la ansiedad y mejorar la calidad del sueño.
Uso en aromaterapia:
Se puede usar el aceite esencial de espliego en difusores o aplicar unas gotas en un pañuelo para inhalar su aroma relajante.
Indicado para:
Aliviar la tos y reducir la congestión respiratoria.
Mejorar la respiración y aliviar los síntomas de resfriados o bronquitis leves
Reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo la relajación.
Mejorar la calidad del sueño, especialmente en casos de insomnio relacionado con el estrés.
Aliviar dolores musculares leves y tensiones causadas por el estrés.
Combatir los efectos de la fatiga mental y mejorar el bienestar emocional.
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Cada persona es única, y en TNDR elegimos las plantas según tu cuadro sindrómico.
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Consejos y precauciones:
Los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta equilibrada.
No utilizar durante el embarazo ni en período de lactancia sin consultar a un especialista.
Evitar el consumo de Espliego Flor en personas con alergias a plantas de la familia Lamiaceae.
Puede provocar somnolencia, por lo que se recomienda precaución al realizar actividades que requieran atención.
Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz.
No superar la dosis diaria recomendada.
Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni por niños.