Parte aérea seca de Cardo Santo, planta amarga muy valorada por sus propiedades tónicas y depurativas:

• Estimula el apetito en casos de inapetencia o debilidad digestiva.

• Aumenta la secreción de jugos gástricos y biliares.

• Favorece la digestión de grasas y previene la pesadez.

• Estimula el funcionamiento hepático y la eliminación de toxinas.

• Útil en procesos de recuperación tras enfermedad o debilidad general.

• Contribuye a reducir gases, espasmos y digestiones lentas.

• Apoyo en cuadros de agotamiento con alteraciones digestivas.

Preparar como infusión:

1. Añadir 1 cucharadita (aprox. 1.5 g) por taza de agua hirviendo.

2. Tapar, dejar reposar 10 minutos y filtrar.

3. Tomar 2 veces al día, antes de las comidas.

4. Su sabor es muy amargo; puede combinarse con otras plantas digestivas como Menta, Manzanilla o Anís.

Indicado para:

• Personas con falta de apetito o digestiones pesadas.

• Apoyo en procesos de convalecencia con debilidad digestiva.

• Complemento en tratamientos depurativos o detox hepático.

• Digestiones lentas o acompañadas de gases y espasmos.

• Personas con hígado sobrecargado o piel apagada por mala función digestiva.

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Consejos y precauciones:

• Evitar durante el embarazo o la lactancia.

• Puede resultar irritante en estómagos muy sensibles; comenzar con dosis bajas.

• Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz.

• Los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta equilibrada.

• No superar la dosis diaria recomendada.

• Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

• No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni por niños.