Hojas secas de Albahaca seleccionadas por su acción suave y reguladora sobre cuerpo y mente:

• Relajante nervioso natural, ayuda a calmar la mente y reducir la ansiedad.

• Alivia espasmos digestivos, cólicos y molestias estomacales.

• Favorece la digestión y reduce la formación de gases.

• Aporta claridad mental y bienestar emocional.

• Tonifica el sistema nervioso en casos de agotamiento o decaimiento.

• Apoyo en casos de cefaleas y migrañas asociadas a tensión o digestión pesada.

• Acción antiséptica y ligeramente antiinflamatoria.

Preparar como infusión:

1. Añadir 1 cucharadita (aprox. 1.5 g) por taza de agua.

2. Verter agua hirviendo, tapar y dejar reposar 8-10 minutos.

3. Filtrar y tomar 2-3 veces al día.

4. Puede combinarse con Manzanilla, Melisa o Verbena para reforzar su acción calmante y digestiva. 

Indicado para:

• Personas con ansiedad, nerviosismo o estrés que afecta al sistema digestivo.

• Dolores de cabeza o cefaleas tensionales.

• Digestiones difíciles con espasmos, gases o acidez.

• Estados de fatiga mental, irritabilidad o dificultad para concentrarse.

• Apoyo en la conciliación del sueño cuando hay tensión o preocupación.

• Complemento en trastornos digestivos asociados a emociones.

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Consejos y precauciones:

• Evitar su uso durante el embarazo.

• No utilizar de forma prolongada sin supervisión profesional.

• Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz.

• Los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta equilibrada.

• No superar la dosis diaria recomendada.

• Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

• No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni por niños.