Preparar como infusión:

1. Añadir 1 cucharadita (aprox. 2 g) por taza de agua (200-250 ml).

2. Hervir el agua, añadir el Tomillo, tapar y dejar reposar 10-15 minutos.

3. Filtrar y tomar 2-3 tazas al día, preferiblemente durante las comidas para facilitar la digestión.

Se puede combinar con otras plantas respiratorias como Menta, Eucalipto o Túsílago para potenciar su efecto descongestionante.

Indicado para:

• Aliviar la tos, la congestión y los síntomas de resfriados y bronquitis.

• Problemas digestivos como indigestiones, cólicos, gases y malestar estomacal.

• Mejora de la circulación y apoyo en casos de varices o mala circulación.

• Alivio de dolores musculares leves y espasmos.

• Fortalecimiento del sistema inmunológico en épocas de frío.

• Apoyo en la eliminación de infecciones respiratorias y digestivas leves.

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 Cada persona es única, y en TNDR elegimos las plantas según tu cuadro sindrómico.

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Consejos y precauciones:

• Los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta equilibrada.

• No utilizar en personas con antecedentes de reacciones alérgicas a plantas de la familia Lamiáceas.

• Evitar durante el embarazo y la lactancia sin consulta médica.

• No consumir en dosis excesivas debido a su acción estimulante sobre el sistema nervioso.

• Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz.

• No superar la dosis diaria recomendada.

• Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

• No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni por niños.